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2018년 7월 25일 수요일

타임 선정 '슈퍼푸드' 10가지?…먹었을 때 우리 몸에 나타나는 변화들

타임 선정 '슈퍼푸드' 10가지?…먹었을 때 우리 몸에 나타나는 변화들
- 6가지 필수 아미노산이 골고루 함유되어 있는 귀리는 근육형성, 대사작용 활성화, 콜레스테롤 수치 저하 뿐만 아니라 다이어트, 변비예방과 심장병, 당뇨병 ...