Stigmabase is a non-profit internet initiative dedicated to informing and raising awareness on the damaging effects of social exclusion and stigma around the world. The marginalization of individuals or categories of individuals is a too common phenomenon. Millions of people are facing this problem around the world and many complex factors are involved.

2018년 3월 14일 수요일

섬유질 많은 식품, “당뇨 예방ㆍ치료 돕고 장내 유익균도 늘려”

섬유질 많은 식품, “당뇨 예방ㆍ치료 돕고 장내 유익균도 늘려”
- 일반적으로 섬유질이 많은 식품은 건강에 두루 좋은 것으로 이미 알려져 있다. 섬유질이 많은 음식을 섭취하면 탄수화물이 당으로 분해되는 속도도 느리게 하고 혈당을 조절하는 데 도움이 된다는 것은 이미 많이 알려진 사실이다. 하지만 섬유질이 많은 음식은 당뇨병을 비롯한 여러 질환의 예방에 기존의 상식보다 ...

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