야식증후군 뜻, 먹을 때는 좋은데… 소화장애·만성변비 '성장기에 독'

야식증후군 뜻, 먹을 때는 좋은데… 소화장애·만성변비 '성장기에 독'
 - 신체 내 체지방이 증가하면 렙틴이라는 호르몬의 분비가 증가한다. ... 을 먹는 불규칙한 식습관은 소화 장애는 물론 만성변비, 만성설사 등의 원인이 된다.